Sau khi sinh con, mình mới thật sự hiểu câu nói “cơ thể không thể trở lại như cũ ngay lập tức” có nghĩa là gì. Những thay đổi trong suốt thai kỳ không biến mất chỉ vì quá trình sinh nở đã kết thúc. Càng ngày trôi qua, mình càng cảm nhận rõ hơn điều…
Gần đây tôi nhận ra tầm quan trọng của việc tiêu thụ chất xơ hòa tan. Khi bước sang tuổi 30, tôi ngày càng quan tâm đến các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng. Tôi nghe nói rằng chất xơ thực vật hòa tan trong nước và được ruột hấp thụ, hỗ trợ nhu động …
Xin chào mọi người! Càng lớn tuổi, tôi càng nhận thấy tình trạng thể chất của mình thay đổi dễ dàng hơn trước, và gần đây tôi càng nhận thức rõ hơn về nhu cầu quản lý sức khỏe. Năm tháng trôi qua, tôi bắt đầu nhận thấy những thay đổi trong cơ thể m…
Alpha-Cyclodextrin (α-CD)? Bạn đã nghe nói về alpha-cyclodextrin (α-CD) chưa? Alpha-CD là một thực phẩm chức năng khá phổ biến gần đây. Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về alpha-CD trong <Ghi chú của Dược sĩ wellsofit>. Alpha-CD là mộ…
